Szukaj
  • Kategorie

  • Wszystkie kategorie

Co to jest ortoreksja?
Co to jest ortoreksja?
2023-03-24 15:14:00 Administrator Sklepu
Czy słyszał_ś o ortoreksji? Czym jest oraz co ją może powodować? O tym dowiesz się w dzisiejszym, psychodietetycznym wpisie. Ortoreksja to pojęcie dość nowa koncepcja. Jest to zaburzenie odżywiania opisane dopiero w 1997 roku przez Stevena Bratmana, kt&o... Więcej
Zaburzenia odżywiania u dzieci i nastolatków – skąd się biorą?
Zaburzenia odżywiania u dzieci i nastolatków – skąd się biorą?
2022-10-27 10:46:00 Administrator Sklepu
Często zaburzenia odżywiania kojarzą się dość jednoznacznie. Na samą myśl przychodzi anoreksja lub bulimia. Oczywiście jest to prawdą, jednak ED (eating disorder) to nie tylko te dwie choroby. To także między innymi ortoreksja, kompulsywne objadanie się, ... Więcej
Zdrowa dieta – dlaczego szufladkowanie jedzenia jest błędem?
Zdrowa dieta – dlaczego szufladkowanie jedzenia jest błędem?
2022-10-21 15:56:00 Administrator Sklepu
Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy spotkał się z wieloma ,,dobrymi duszami”, które próbowały radzić, nie mając odpowiedniej wiedzy z zakresu dietetyki. Mogła to być mama, ciocia, koleżanka z pracy, a nawet... Więcej
Terapia zaburzeń odżywiania – dieta a zdrowie psychiczne
Terapia zaburzeń odżywiania – dieta a zdrowie psychiczne
2022-09-28 15:40:00 Administrator Sklepu
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak nasza psychika wpływa na nawyki żywieniowe? Psychodietetyk radzi: Wielokrotnie powtarzam, że stan naszej głowy ma ogromny wpływ na wybory żywieniowe. Bardzo często jedzenie występuje w formie ,,pocieszyciela" (tzw. jed... Więcej
Czym jest dieta semiwegetariańska?
Czym jest dieta semiwegetariańska?
2022-09-14 19:40:00 Ola Rzęchowska - dietetyk kliniczny | psychodietetyk
Diety roślinne, lub częściowo ograniczające spożycie mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego stale zyskują na popularności. Są jednak osoby, które nie chcą całkowicie rezygnować z potraw oraz produktów zawierających mięso. Dla t... Więcej
Jak schudnąć przed urlopem? Zacznij wakacje ze zdrowym podejściem
Jak schudnąć przed urlopem? Zacznij wakacje ze zdrowym podejściem
2022-06-23 15:35:00 Administrator Sklepu
Zbliża się urlop, a razem z nim myśl: jak schudnąć szybko 5, 10, 15, 20 kg. Znasz to? Wiele osób rozpoczyna wtedy głodówki, diety bananowe i posty, wzorując się na ,,ekspertach” z internetu. Czy to dobre rozwiązanie? Absolutnie nie! By... Więcej
Zupa krem z ciecierzycy - przepis
Zupa krem z ciecierzycy - przepis
2021-10-31 18:26:00 Ola Rzęchowska - psychodietetyk
Na pewno wiele z Was doskonale wie dlaczego polecam zupy krem. Dla przypomnienia to świetna forma na przemycenie porcji warzyw, dla tych którzy nie czują z nimi chemii. Przepis ten znajdziesz również na moim Facebooku - Bielski Dietetyk Ola ... Więcej
Thermomix a dieta
Thermomix a dieta
2021-10-23 16:33:00 Ola Rzęchowska - psychodietetyk
Urządzenie Thermomix staje się coraz popularniejszym sprzętem, który gości w polskich kuchniach. Podczas konsultacji dietetycznych w moim gabinecie zawsze pytam się o posiadany sprzęt, używany do gotowania i muszę przyznać, że średnio co trzecia os... Więcej
Konsultacja dietetyczna on-line - dlaczego warto?
Konsultacja dietetyczna on-line - dlaczego warto?
2021-10-04 22:17:00 Natalia Gruszfeld - dietetyk kliniczny
Dlaczego warto wybrać konsultację on-line z dietetykiem? Wiele z Was pewnie nie raz zastanawiało się nad tym czy warto skorzystać z usług dietetyka. Obaw na pewno było wiele. Dotyczyły one zapewne kwestii zdrowotnych ale także finansowych i tych związanyc... Więcej
Jak odróżnić nadwagę od otyłości?
Jak odróżnić nadwagę od otyłości?
2021-10-03 15:35:00 Natalia Gruszfeld - dietetyk kliniczny
Nadwaga oraz otyłość w Polsce Problem zbyt wysokiej masy ciała dotyczy coraz większej ilości Polaków. Według raportu z 2020 roku szacuje się, że nadmierna masa ciała dotyczy aż 61% Polaków. Częściej problem ten dotyczy mężczyzn (74%) niż kob... Więcej
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl sky-shop.pl